Warum Feldenkrais?

10 Gründe, die Feldenkrais zur interessantesten Methode ganzheitlicher Persönlichkeits- Schulung machen:

1. Wir setzen beim Körper an.

Worte können täuschen; rein psychologisch orientierte Konzepte kratzen oftmals nur an der Oberfläche; Motivations-Gurus predigen nur profanes Erwerbsstreben. Doch der Körper lügt nicht. Ihre wahre Persönlichkeit zeigt sich in den Mustern körperlicher Bewegung. Wenn Sie diese verändern, dann ändern Sie auch einen Teil Ihres Selbst.

2. Es ist so angenehm, nach Hause zu kommen.

Die meisten Menschen wissen gar nicht, wie angenehm sich ihr Körper anfühlen kann, wie leicht ihre Bewegungen und wie frei ihre Gelenkesein können. Wir zeigen den Weg dorthin. Und das Interessante dabei ist: Er ist durch und durch angenehm und erfreulich.

3. Wir unterrichten mehr, als nur Bewegung.

Es ist ein wunderbares Gefühl, sich leicht und anmutig zu bewegen. Doch unsere Methode bewirkt viel mehr. Sie verändert das ganze Wesen, denn Bewegung ist ein zentraler Aspekt unseres Charakters.

4. Wir helfen Ihnen, besser zu denken.

Räumliche Vorstellung, Koordination, Flexibilität – viele Komponenten, die wir durch Bewe- gung schulen, betreffen auch andere, sehr grundsätzliche Funktionen des menschlichen Geistes.

5. Wir helfen Ihnen, mehr Nähe zu spüren.

Körperliche Nähe, Vertrauen, Intimität – das Nervensystem jedes Menschen verlangt tief im Inneren nach diesen Grundpfeilern menschlicher Gemeinschaft. In einer extrovertierten, narzisstischen Gesellschaft werden diese Werte allerdings oftmals mit Sexualität verwech- selt – ein tragischer Irrtum. Wir zeigen Ihnen Wege zu körperlicher Nähe, wie Sie sie vielleicht nur als kleines Kind kannten, in der Beziehung zu Ihrer Mutter. Bei uns können Sie lernen, Nähe als pädagogisches Prinzip einzusetzen – mit sich selbst oder mit anderen.

6. Die Anwendbarkeit unser Methode ist unbegrenzt.

Egal, ob Sie Physiotherapeutin sind, Schauspieler oder Unternehmensberater: Die Anwen- dungsfelder unserer Methode sind beinahe grenzenlos. Auch wenn Sie die Methode nur für sich alleine zum Privatgebrauch erlernen wollen, werden Sie es nicht bereuen: Eine Schulung, wie Sie sie in der Feldenkrais Methode erhalten, ist etwas, von dem Sie Ihr ganzes Leben lang profitieren werden.

7. Es gibt kein vergleichbares anderes System.

Natürlich gibt es unzählige Methoden, etwas über den Körper, Bewegung oder Gesundheit zu lernen. Doch die Vorgehensweise der Feldenkrais Methode ist einmalig – und einfach nicht zu vergleichen. Es ist schwer, sie in wenigen Worten zu beschreiben: Eine Mischung aus Zärtlichkeit, angewandter Philosophie und Judo wäre vielleicht ein angemessener Vergleich. Aber Worte sind eine Sache und Erfahrung eine andere. Probieren Sie die Methode doch lieber selbst aus.

8. Feldenkrais bedeutet eine Investition in Ihren Körper.

Sie werden alles Wissen, das wir Ihnen im Training beibringen, tief in sich selbst abspei- chern – nicht in Ordnern mit unzähligen Skripten. Daher werden Sie unsere Methode auch nie wieder vergessen. Wirklich: Nie wieder. Unsere Bewegungsmuster werden Ihnen in Fleisch und Blut übergehen, und Sie werden sich für den Rest Ihres Lebens besser bewegen. Andere Systeme erfordern regelmäßige Wiederholung. Bei uns genügt Verstehen.

9. Unsere Lehrer haben einen riesigen Erfahrungsschatz.

Vergessen Sie alles, was Sie bisher über 'Ausbildung“ im herkömmlichen Sinn erfahren haben. Bei uns sind Sie nicht in erster Linie Schüler, sondern Mensch. Und auch unsere Lehrer werden Ihnen auf eine menschliche und vollkommen persönliche Art und Weise entgegenkommen. Es gibt keinen Leistungsdruck, keine Prüfungen. Nur Lernen. Verstehen. Und Können.

10. Feldenkrais geht dahin, wo andere Methoden aufhören.

Wie Sie vielleicht schon wußten, besteht der menschliche Geist nicht nur aus bewußten Vorgängen. Die meisten unserer automatischen Handlungen sind vielmehr in großen Teilen unbewußt, und daher normalerweise für das Bewusstsein auch nicht erreichbar. Doch wir unterrichten nicht nur Ihr bewusstes Selbst. Unsere Lehrer sprechen vor allem zu den Teilen in Ihnen, die auf andere Weise verstehen. Dies sind oftmals genau diejenigen Instanzen, die von allen anderen Lehrern und Trainern bisher übersehen wurden. Vielleicht auch von Ihnen selbst. Lernen Sie sich selbst neu kennen!